還沒騎新同學上大尖山
這是汐止騎車必自虐的路線
白天捐了500CC的熱血 感覺身體沒有任何的不適
上大尖山啦~ 感覺硬啊.........
太久沒騎公路車 齒比相對重很多 而且輪組超重
RIDEA功率盤 對我根本沒太大的幫助 不是說肉腳專用嗎
小對大的情況下 龜到不能在龜的3km/h
最終還是沒一次上 金聖殿落地喝水 喘到不能再喘 此時應該已經爆心臟了
再加上今天捐掉500 含氧量應該有差
補水完後 休息快5分 決定再上
此時.....右腳上卡 踏沒兩下 左腳都還沒上卡 滑了一下
然後又是陡坡 重心瞬間往右倒 已做好倒車的準備
突然右腳扭了一下脫卡 雖然沒倒車 但已嚇出一身冷汗 右腳似乎也扭傷
不管~起碼要到天秀宮 才算真的自虐
有休息有差 體力真的有復原
為了怕重覆剛剛的情況 決定不要在上坡起步
騎回金聖殿的停車場 兩腳都上卡後再攻頂
好感人~每次騎到這邊都覺得好感動
就是要自虐 才會迫使自己要運動
雖然跑步 也可以健身
但內心的公路魂 一直存在 變速配件.輪組.安全帽這些東西都還留者就知道
騎車的老公不會變壞
9點出門~攻到天秀宮已經9:35分 好遙遠的3.6km
趕緊拍張照片 快速下山 不敢騎太快 因為外胎裂了
又到時候講掰掰
說不定~哪天頭殼少根筋 衝去台東226......幹 真的好想參加一次
游泳3.8Km 日月潭已搞定好幾次 回家超好睡 ....雖然都沒練 XD
騎車100Km 目前只騎過一次 隔天屁股超痛 距離226的180Km還少80Km
全馬42.4Km 目前只跑過國道馬一次 雖然沒被回收 但比完就爆膝蓋 說明沒練習不要硬上
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